Feel Good Day – Ein Tag für Körper und Seele

Am 1. Juli stand an unserer Schule alles im Zeichen des Wohlbefindens. Beim Feel Good Day nahmen die Schülerinnen und Schüler an abwechslungsreichen Workshops teil, die sich mit der körperlichen und psychischen Gesundheit beschäftigten.

Das vielfältige Programm bot für alle etwas: Bei sportlichen Aktivitäten konnten sich die Schülerinnen und Schüler auspowern, während Yoga-und Meditationseinheiten für Entspannung, Achtsamkeit und innere Ruhe sorgten. Kreative Workshops luden dazu ein, Ideen auszudrücken und gemeinsam Neues zu gestalten. Auch das Thema gesunde Ernährung spielte eine wichtige Rolle und vermittelte wertvolle Impulse für den Alltag. Eine Outdoor-Rätselrallye sorgte zusätzlich für Bewegung, Teamarbeit und jede Menge Spaß.

Ein besonderes Dankeschön gilt Frau Lamberg, die als ausgebildete Yoga-Lehrerin einen abwechslungsreichen Yoga-Workshop gestaltete, sowie Frau Lechner, die die Schülerinnen und Schüler mit wohltuenden Meditationen in die Welt der Achtsamkeit und Entspannung einführte. Mit ihrem Engagement haben sie den Feel Good Day auf besondere Weise bereichert. Der Feel Good Day war eine gelungene Abwechslung zum Schulalltag und zeigte, wie wichtig Bewegung, Kreativität, gesunde Ernährung, Entspannung sowie ein gutes Miteinander für das persönliche Wohlbefinden sind.